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很多号2024-11-25 12:08:16【热点】9人已围观
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待大米煮得胀开后，绿豆红豆开始裂开后，汤起莲子取半碗备用，什作
2、常吃倒入泡好的多吃大米，
1、汤起冰糖准备一大块。什作data-v-3d9236d1>
绿豆汤能解毒，常吃绿豆汤最适宜夏天饮用。多吃
绿豆莲子粥
用料：绿豆和大米各准备半碗并分别用水泡发，
3、通肠胃的功效。
常食用绿豆莲子粥有降心火、加入莲子和冰糖，放入泡发好了的绿豆。
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